top of page

杜克大學經典邏輯圖:重新定義你的認知模式



在繁瑣無聊的生活中,時刻保持有意識,知道什麽對你是重要的,學會控制你的想法。「Less is more」,能把複雜的事情用簡單的語言表達也是一種能力。杜克大學的老師畫的14幅邏輯圖,把看似繁瑣的思維方式寥寥幾筆就描繪了出來,讓人一目了然。




➀ 別過無意識的生活 Pay close Attention

Pay close attention. This is your life.

留心觀察和體會,別讓生活悄然溜走而渾然不覺。

人每天在周而復始忙碌的生活中,常常會忘了自己。而當光陰飛逝,再回首歲月時,我們是否實現了當時的初衷呢?





➁ 人生選擇沒有對錯 No right or wrong

人人都在爲一些人生選擇而焦慮操心——比如接受什麽樣的工作與職位。但事實上,沒有任何一個明天是確定的。你需要的只是冷靜地計劃,然後朝著你認爲對的方向勇敢地嘗試。人生的選擇本沒有對錯,所有的明天,都是前往明天的下一步。





➂ 關係比索取重要 Relationships matter

從友好的人際關係中獲得的滿足感,比獲得某些物質上的東西,會讓你更有滿足感。

物質本身只是工具,可是急功近利的人們却成了它們的奴隸。







➃ 關注人本身而非頭銜 Respect people over job titles

不以人的職位頭銜去衡量他是否值得你尊敬,因爲頭銜所能代表的實在太少了。

人與人之間的能力由很多因素决定,所以一定會有差別,但是人格上却是人人平等的。

不戴著有色眼鏡審視別人,心胸才會更加寬廣,眼界也會更加開闊。





➄ 學會在拒絕中找機遇 Reframe rejection

重新認識你所經歷的拒絕。無論你正在朝領導者的位置努力還是在組建一個新公司,你一定常常會被他人拒絕。與其把拒絕看作終結,不如把它視作機遇,幷想想爲什麽。

是你詢問的對象不合適嗎?是你還未展現出自己的能力來勝任新工作嗎?時間會證明,拒絕其實是給了你潜在的等待、學習和嘗試的機會。





➅ 價值在挑戰中實現 This is your life

你的個人價值與你所經歷的挑戰是成正比關係的。

走出舒適區。人們喜歡待在自己熟悉的領域,因爲熟悉會帶來輕鬆,可是也會帶來停滯不前。


你,甘願平庸嗎?






➆ 擁抱不確定的生活 Embrace ambiguity

生命中絕大部分的內容,都不是按部就班的。

所以你不要害怕生活偏離了計劃,勇敢地接受不確定性。

感情、工作和生活就是因爲這份由不確定性帶來的風險,才有樂趣、才值得。





➇ 教育讓你學會反思 Stop and look back

受過教育的人懂得反思。

在你邁向人生新臺階時,不要忘了停下來回望過去,思考過去經歷的意義。這樣會幫助你理解這三個問題:你是誰,你想去哪兒和你該怎麽辦。

受教育者知道要思考過去的事情,從中總結經驗教訓。





➈ 受教育不代表聰明 Educated≠Smart

Never confuse being educated with being smart.

受教育和聰明其實是兩回事。

你要知道,真正受到良好的教育的人,不僅僅擁有一個聰明的大腦。它包括:願意聆聽、獨立思考、理性分析、自由想像、不偏不倚地評判事實。

受教育和聰明共通的那個部分,才是你想要成爲的人。





➉ 慷慨 Be generous

教育讓我們學會對人更加慷慨。

一個善意的舉動的背後,可使他人受到千千萬萬恩惠。





靈感來自閱讀 Reading leads to inspiration

保持閱讀的習慣將讓人更有創意。

你可以主動地閱讀專業領域以外的書籍,幷作爲一種愛好富有激情地進行下去。很多靈感會不經意間從書籍給你的啓發中産生,那便是閱讀智慧的結晶——創造力。





做自己也要善學習 Be true to yourself

Be true to yourself. Be willing to learn and to be coachable.

教育讓我們認識自己,同時願意學習,保持一顆謙遜、包容的心。學會學習,讓自己變得更好。





擁有感恩的心 Give back

Give back—serve from a sense of gratitude.

教育讓我們學會以一顆感恩的心回報曾經幫助過你的人。

回報是兼具了感恩和慷慨的一種美德。





堅持 Stick with it

這或許是老生常談,但你不該感到厭煩。畢竟生命中的很多價值都由它創造。但你要認清選擇:堅持該堅持的,放弃該放弃的。







聲明:部分圖片、觀點,來源於網際網路及其他網路平台,主要目的在於分享訊息,讓更多人獲得需要的資訊,其版權歸原作者所有。如涉及侵權請告知,我們會在24小時內刪除相關內容。

491 次查看

相關文章

查看全部

Comments


bottom of page